Festival Biegow Krynica Zdroj

11:e upplagan Löparfestival i Krynica-Zdroj, Polen, 11-13 september 2020

Klicka här för intresseanmälan och prisförfrågan

OBS! Läs mer om Iron Run nedan: en kombinationstävling för riktiga löparhjältar!

En tredagars löparfest i bergslandskapen Beskiderna (del av Karpaterna till öster om Tatrabergen och alldeles vid gränsen till Rumänien).

Här kan man frossa i 3 dagars underbar blandning av lopp för hela familjen. (Agendan är baserad på 2019 års upplaga, smärre varianter kan förekomma)

Fredag ​​- 11 september 2020.

14:00 Bieg Małopolski – 600 meter skoltävling, kvalificering
16:30 Bieg Małopolski – finalen
18:00 Krynicka Mila (1609 m) för vuxna, två klasser: upp till 39 år och 40 år + – kvalificering
19:05 Krynicka Pętla – 15 km från Krynica-Zdroj till Tylicz och tillbaka.
19:10 Slips-loppet, 600 m iförd slips
22:35 Natt-lopp 7 km

Lördag – 12 september 2020.

2:00 7 Dalar – Ultramara bergslopp 100 km
2:00 7 Dalar Plus – Ultramara bergslopp 117 km
4:00 7 Dalar – Ultramara bergslopp 50 miles (80 km)
6:30 7 Dalar – Ultramara bergslopp 64 km
8:30 Polska Mountain Nordic Championships i Nordic Walking, 5 km på Gora Parkowa Vandringsleder
10:00 600 m-lopp för damer.
10:50 10 km nedförslöpning från Krynica-Zdroj til Muszyna
11:30 2 km Nordic Walking gemensam marsch för festivaldeltagarna.
11:30 7 dalar – terräng 34 km
13:00 Barnlopp (9-12 år) 600 m
14:30 Maskeradlopp 600 meter utan tidtagning (bästa förklädnad vinner)
15:30 4×1200 m Stafett
18:00 Medeldistans 3 km för 13 år och uppåt
22:05 Familjelopp 5 km nattlöpning. Tävling mellan familjer (3 släktingar) bästa sammanlagda tid vinner.

Söndag –  13 september 2020.

7:05 Koral Marathon (maxtid 05:30)
7:05 Marathonstafett 3 x 10 km + 1 x 12,195 km
7:20 Runek Bergslopp 22 km (höjskillnad 820 m)
7:40 Halv Marathon (maxtid 3 timmar)
8:00 Barnlopp 600 m (upp till 8 år)
11:00 Nordic Walking Backe till Jaworzyna 2,6 km uppför en skidbacke.
12:00 Backlöpning till Jaworzyna 2,6 km uppför en skidbacke.
13:00 Sprintlopp 1 km (kampanj mot diabetes)
14:00 Ungdomslopp 600 m.

man kan också om man vill delta i en kombinationstävling:
IRON RUN

Fredag ​​- 11 september 2020.

17:50 Krynicka Mila 1609 m. 
19:00 Krynicka Pętla – 15 km t.o.r Krynica-Zdroj-Tylicz  
22:30 Natt-lopp 7 km

Lördag – 12 september 2019.

4:00 Ultramarathon 50 miles 
19:00 Medeldistans 3 km
22:00 Nattlopp 5 km

Söndag – 13 september 2019.

7:00 Koral Marathon
13:30 Backlöpning till Jaworzyna 2,6 km uppför en skidbacke. 
15:00 Sprintlopp 1 km

Troligt resplan:

Utresedatum 10 september (till Krakow och buss därifrån till Krynica-Zdroj), Åter med buss till Krakow Måndag 13:e för en övernattning innan hemresa på tisdagen 15:e september. 

 

 Länk för mer info om varje lopp (tyvärr enbart på polska)

Här är en länk från 2018 års upplaga

Och här är en inför årets